مراقبه تنفس مشفقانه
رکسانا کارخانه   20 دقیقه
تنفس مشفقانه را تمرین کنیم.
برای شنیدن مراقبه به کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید.
مراقبه خویشتن مشفق
رکسانا کارخانه   30 دقیقه
توضیح کافی
برای شنیدن مراقبه به کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید.